Жизнь впереди

Употребление наркотиков, курение табака, злоупотребление алкоголем наносят вред здоровью любого человека, особенно ВИЧ-инфицированного, так как приводят к интоксикации организма, нарушают работу печени, легких и подавляют иммунитет.Баңгизатты колдонуу, чылым чегүү жана алгоголдук ичимдикти ичүү бардык адамдардын ден-соолугуна зыян келтирет, өзгөчө ВИЧ-оорулууларга, себеби булар организмди интоксикацияга алып келишет да, боордун, өпкөнүн иштөөсүн бузуп, иммунитетти басаңдатышат.

Употребление алкоголя при ВИЧ-инфекции допустимо, но в умеренных количествах.
Злоупотребление алкоголем отрицательно сказывается на состоянии всего организма:
• алкоголь подавляет иммунную систему,
• люди, страдающие алкоголизмом, часто теряют аппетит, что приводит к потере веса,
• употребление алкоголя может стать причиной развития цирроза печени при гепатите С,
• алкоголь разрушает находящиеся в организме витамины,
• алкоголь способствует обезвоживанию организма, что отрицательно сказывается на работе сердца и нервной системы,
• алкоголь может быть несовместим с некоторыми препаратами, необходимыми для лечения сопутствующих заболеваний,
• на людей, злоупотребляющих алкоголем, антиретровирусная терапия действует гораздо хуже,
• злоупотребление алкоголем вызывает психическую и физическую зависимость и приводит к заболеванию алкоголизмом.
Если человек не может самостоятельно отказаться от спиртного, то ему может понадобиться помощь нарколога, психотерапевта, и пр.ВИЧ-инфекция учурунда алкоголдук ичимдик ичүүгө өтө ашык эмес өлчөмдө жол берилет.
Алкоголду кыянаттык менен пайдалануу бүткүл организмдин абалына терс таасирин тийгизет:
• алкоголь иммундук системаны алсыздандырат
• алкоголизм менен жабыркаган адамдардын тамакка табити тартпагандыктан, салмагын жоготууга алып келет
• Алкоголду көп ичүү гепатит С менен боордун цирроз оорусунун пайда болуусуна алып келет
• алкоголь организмдеги витаминдерди бузат
• алкоголь денени суусуздандырат да, ал жүрөктүн жана нерв системасынын иштешине терс таасир берет
• алкоголь кошо жүрүүчү ооруларды дарылоого зарыл болгон кээ бир препараттар менен каршы болушу мүмкүн
• алкоголду кыянаттык менен пайдаланган адамдарга ретровируска каршы дарылоо аз жардам берет
• алкоголду кыянаттык менен пайдалануу психикалык жана физикалык көз карандылыкка чакырат да, алкоголизм оорусуна алып келет.
Эгерде адам өз алдынча спирт ичимдигинен баш тарта албаса, анда ага наркологдун, психотерапевттин жардамы керек болушу мүмкүн, 12 кадам ж.б.

Проведено много исследований о влиянии курения табака на людей с ВИЧ. Все эти исследования единогласно подтвердили, что на прогрессирование ВИЧ-инфекции курение никак не влияет.
Но независимо от ВИЧ-статуса, человек, бросивший курить, делает этим поступком достаточно много для улучшения собственного здоровья. Курение значительно повышает риск онкологических, легочных и сердечно-сосудистых заболеваний. А так же, курение увеличивает риск развития некоторых, оппортунистических инфекций.
Следует однако помнить, что стресс, связанный с попытками бросить курить, может ухудшить самочувствие, вызвать раздражительность, понизить самооценку. Лучший вариант – посоветоваться с врачом, психологом.ВИЧ оорулуу адамдарга чылым чегүүнүн таасири жөнүндө көп изилдөөлөр жүргүзүлгөн. Бул изилдөөлөрдүн баары ВИЧ-инфекциянын өрчүшүнө чылым чегүү эч кандай таасир этпегенин бир добуштан далилдешти.
Бирок тамекини таштаган ВИЧ-статусу жок адам дагы бул кылыгы менен өз ден-соолугун жакшыртуу үчүн көп нерсе жасагаан болот. Чылым чегүү онкологиялык,жүрөк, өпкө ооруларынын коркунучун бир кыйла жогорулатат. Ошондой эле кээ бир оппортунисттик инфекциялардын өсүш коркнучун жогорулатат.
Ошентсе дагы тамекини таштоодогу стресс абалды начарлатып, кыжырданууну чакырып, өздүк баалоону төмөндөтүшү мүмкүн. Эң жакшы жолу – врач, психолог менен кеңешүү.